Imagine viver em função de repetidas ordens determinadas pelo seu pensamento? É mais ou menos isso que acontece que acontece com a pessoa que tem o Transtorno Obsessivo Compulsivo, mais conhecido como TOC.
TOC é uma doença dos comportamentos e dos pensamentos, que se repetem na mente de forma invasiva, como se fossem ordens ou regras. Na tentativa de aliviar esses pensamentos descontrolados, a pessoa precisa ter um comportamento que não faz sentido, mas que diminui a invasão dessas regras na mente.
É um eterno looping entre pensar e agir: mesmo que não faça sentido, a pessoa age daquela forma para ter paz na própria mente.
Quando falamos em TOC, é comum destacar apenas os comportamentos repetitivos, também conhecidos como manias. Mas no cérebro dessa pessoa acontece muito sofrimento, e isso não é visível.
Importante frisar que ter manias não significa ter TOC, mas se essas manias trazem sofrimento intenso, o ideal é buscar ajuda médica, pois há níveis diferentes dessa doença. Para quadros leves, a psicoterapia pode ser o melhor caminho. Nos quadros moderados a graves, a intervenção médica é necessária.
O TOC é muito prejudicial para a qualidade de vida da pessoa e quem convive com ela, mas é possível, com orientação adequada, melhorar muito. Não sofra e não deixe ninguém sofrer com o TOC, busque ajuda de um psiquiatra.
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