A sua existência como ser humano na Terra depende do seu corpo, da sua matéria física.
Sem isso, não há possibilidade de atuar no mundo com seus pensamentos, sentimentos e atitudes.
Cuidar da própria aparência, querer olhar no espelho e sentir-se bem, perceber o corpo forte e saudável, buscar harmonia na beleza das formas… isso tudo é autocuidado, é amar a si mesmo, é tratar com dignidade e respeito o corpo que te foi emprestado pra que você exista aqui no Universo.
A matéria não é menos nem é mais.
É necessária e é um presente.
Cuide da sua casa – cuide do seu corpo.
*Dê bons alimentos pra ele se sentir nutrido e animado.
*Movimente seus músculos e engrenagens pra que ele mantenha sua força e resistência.
*Cuide dos detalhes: embeleze cabelos, pele, vestimentas… com harmonia – não é o valor financeiro, não é o luxo, é a harmonia (o equilíbrio e a conexão entre as informações).
Faça tudo isso com carinho e cuidado, entendendo que é investimento no ser humano que você é e que deseja ser cada vez melhor – que deseja evoluir – e a evolução humana depende também do corpo pra que possa ocorrer.
Proteja e cuide da matéria.
Ame a você mesmo.
👩🏼⚕️Médica Psiquiatra por amor
🩺Especialista em Psiquiatria da Infância e da Adolescência
🏩São Paulo e Paraná
💍Esposa do Marco e mãe da Mia🐱
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