As emoções não processadas podem fazer seu corpo adoecer, trazendo sintomas como dor de cabeça persistente e incômodo no estômago, dentre outros. É assim quando você vive com a ansiedade em excesso, sem conseguir equilibrar essa emoção e vai adoecendo aos poucos. Para mudar isso, é preciso encontrar caminhos para lidar melhor com as emoções, de forma mais consciente e evitando que o corpo absorva esse processo.
Não deixe o corpo sofrer com o que seu cérebro precisa elaborar. Conheça meu Método Calma Mente e entenda como ajustar a ansiedade para ter uma vida mais leve e feliz!
👩🏻🦰⚕Médica Psiquiatra por amor
🩺Especialista em Psiquiatria da Infância e da Adolescência
🏩São Paulo e Paraná
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