A vida é pura incerteza:
Não sabemos se vamos conseguir o trabalho que queremos, o dinheiro que queremos, o sucesso que queremos.
Não sabemos se vamos ter boa saúde sempre.
Não sabemos se quem amamos vai continuar nos amando independente do passar do tempo.
Não há certezas.
Não há estabilidade.
Não há segurança completa.
A vida muda, é instável, traz surpresas ruins e boas, simplesmente acontece.
A partir dessa informação, temos que escolher viver o hoje com o máximo de proveito possível – fazer o melhor dos momentos que estamos passando no aqui e agora.
Mas se não temos certeza de nada pro futuro, por que se dedicar tanto ao hoje?
Porque é gostoso viver.
É só você perceber o sabor do café e do pão pela manhã, o relaxamento do corpo ao estar deitado no sofá assistindo a um filme legal, a explosão de potência dentro do peito quando você se destaca no trabalho e ganha elogios, a paz que inunda seu interior quando observa o por do sol em silêncio…
Aproveite a certeza do agora. Saboreie a vida em seus detalhes. É tudo o que temos. E é muito bom de sentir.
Médica Psiquiatra por amor
Especialista em Psiquiatria da Infância e da Adolescência
São Paulo e Paraná
Esposa do Marco e mãe da Mia
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