#41 Como fazer o dia render mais? | Dr NINA FERREIRA PSIQUIATRA | PSIQUIATRIA LEVE
Parece que sobram coisas a fazer e faltam horas no dia. Para mudar isso, um caminho é pensar no tempo como estratégia, procurando otimizar a realização das suas atividades para ganhar horas lá na frente. E quando não for possível fazer tudo, aceite e pense num plano que te ajude a realizar tudo que é preciso. Para saber como fazer seu dia render mais confira as minhas outras dicas no vídeo.
👩🏼⚕️Médica Psiquiatra por amor 🩺Especialista em Psiquiatria da Infância e da Adolescência 🏩São Paulo e Paraná 💍Esposa do Marco e mãe da Mia🐱
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